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Laura Arias González
Ideas y herramientas para el cambio y la transformación.
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Categoría: Ideas y herramientas para el cambio y la transformación

El cambio y la transformación necesitan acción.

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Quizás sigues mi blog cada semana, quizás lees todos mis artículos, y disfrutas escuchando mis vídeos, quizás lees libros inspiradores,…

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Publicado en: El cambio y la transformación son para valientes,Ideas y herramientas para el cambio y la transformación,Inspiración para la transformación

Atreverse a cambiar y transformarse es para valientes

Laura Arias Deja un comentario

El cambio y la transformación son procesos incómodos por naturaleza, nos sacan de nuestra zona de confort y seguridad, nos…

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Publicado en: El cambio y la transformación son para valientes,Ideas y herramientas para el cambio y la transformación,Inspiración para la transformación

La necesidad de nutrir nuestro mundo interior

Laura Arias 4 comentarios

En la época actual casi nadie duda de la importancia de una buena alimentación para poder gozar de un buen…

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Publicado en: Amarnos a nosotros mismos,Ideas y herramientas para el cambio y la transformación,Inteligencia emocional y habilidades sociales.

Si en este momento no te sientes bien, te invito a leer esto.

Laura Arias Deja un comentario

Muchas personas creen que ser feliz, tener un buen nivel de bienestar o llevar una vida en equilibrio, significa estar…

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Publicado en: Estrés, ansiedad & depresión,Ideas y herramientas para el cambio y la transformación,Inteligencia emocional y habilidades sociales.

Todos somos vulnerables

Laura Arias Deja un comentario

Lo aceptemos o no lo aceptemos, todos somos vulnerables. Ser vulnerable significa que existe la posibilidad de que nos hieran,…

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Publicado en: Amarnos a nosotros mismos,Ideas y herramientas para el cambio y la transformación

La importancia de aprender a gestionar nuestras emociones

Laura Arias 2 comentarios

¿Eres capaz de responder con serenidad a las circunstancias adversas o difíciles de la vida? ¿Puedes dejar ir los pensamientos…

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Publicado en: Ideas y herramientas para el cambio y la transformación,Inteligencia emocional y habilidades sociales.,Vivir con atención plena

¿Qué es la resiliencia?

Laura Arias Deja un comentario

La resiliencia es una cualidad que poseen los materiales los cuales pueden doblarse sin romperse y volver a su forma…

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Publicado en: Ideas y herramientas para el cambio y la transformación,Inteligencia emocional y habilidades sociales.

La importancia del lugar desde el que nace tu motivación. Descubre cómo tener una buena motivación.

Laura Arias 2 comentarios

La búsqueda de motivación o la falta de ella es un tema recurrente para muchas personas. Podemos definir la motivación…

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Publicado en: Ideas y herramientas para el cambio y la transformación,Inteligencia emocional y habilidades sociales.

Ya ha pasado un año. Primer aniversario de la web. ¿Qué he aprendido durante este tiempo?

Laura Arias 2 comentarios

Ya ha pasado un año desde que inicié este pequeño proyecto, y para celebrarlo quiero compartir contigo algunas reflexiones e…

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Publicado en: Ideas y herramientas para el cambio y la transformación,Inspiración para la transformación

Cuando sientas «no puedo más», lee esto

Laura Arias 2 comentarios

Todos nos hemos encontrado alguna vez en un momento en el que sentimos «no puedo más», «no tengo fuerzas para…

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Publicado en: El cambio y la transformación son para valientes,Estrés, ansiedad & depresión,Ideas y herramientas para el cambio y la transformación,Inspiración para la transformación

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Continúa tu viaje de transformación leyendo los últimos artículos:

  • Todas tus acciones importan e impactan en este mundo.
  • Aprender a valorar «nuestro tiempo»
  • Conviértete en el cambio que te gustaría ver en el mundo

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Encuentra lo que buscas:

Cuando sientas que no puedes más, te invito a escuchar este vídeo.

https://www.youtube.com/watch?v=AFp6lcejsAw

Si sientes que has tocado fondo, conviértete en un Ave Fénix.

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