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Laura Arias González
Ideas y herramientas para el cambio y la transformación.
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Categoría: Ideas y herramientas para el cambio y la transformación

El cambio y la transformación necesitan acción.

Laura Arias Deja un comentario

Quizás sigues mi blog cada semana, quizás lees todos mis artículos, y disfrutas escuchando mis vídeos, quizás lees libros inspiradores,…

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Publicado en: El cambio y la transformación son para valientes,Ideas y herramientas para el cambio y la transformación,Inspiración para la transformación

Atreverse a cambiar y transformarse es para valientes

Laura Arias Deja un comentario

El cambio y la transformación son procesos incómodos por naturaleza, nos sacan de nuestra zona de confort y seguridad, nos…

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Publicado en: El cambio y la transformación son para valientes,Ideas y herramientas para el cambio y la transformación,Inspiración para la transformación

La necesidad de nutrir nuestro mundo interior

Laura Arias 2 comentarios

En la actualidad casi nadie duda de la importancia de una buena alimentación para poder gozar de un buen estado…

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Publicado en: Amarnos a nosotros mismos,Ideas y herramientas para el cambio y la transformación,Inteligencia emocional y habilidades sociales.

Si en este momento no te sientes bien, te invito a leer esto.

Laura Arias Deja un comentario

Muchas personas creen que ser feliz, tener un buen nivel de bienestar o llevar una vida en equilibrio, significa estar…

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Publicado en: Estrés, ansiedad & depresión,Ideas y herramientas para el cambio y la transformación,Inteligencia emocional y habilidades sociales.

Todos somos vulnerables

Laura Arias Deja un comentario

Lo aceptemos o no lo aceptemos, todos somos vulnerables. Ser vulnerable significa que existe la posibilidad de que nos hieran,…

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Publicado en: Amarnos a nosotros mismos,Ideas y herramientas para el cambio y la transformación

La importancia de aprender a gestionar nuestras emociones

Laura Arias 2 comentarios

¿Eres capaz de responder con serenidad a las circunstancias adversas o difíciles de la vida? ¿Puedes dejar ir los pensamientos…

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Publicado en: Ideas y herramientas para el cambio y la transformación,Inteligencia emocional y habilidades sociales.,Vivir con atención plena

¿Qué es la resiliencia?

Laura Arias Deja un comentario

La resiliencia es una cualidad que poseen los materiales los cuales pueden doblarse sin romperse y volver a su forma…

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Publicado en: Ideas y herramientas para el cambio y la transformación,Inteligencia emocional y habilidades sociales.

La importancia del lugar desde el que nace tu motivación. Descubre cómo tener una buena motivación.

Laura Arias 2 comentarios

La búsqueda de motivación o la falta de ella es un tema recurrente para muchas personas. Podemos definir la motivación…

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Publicado en: Ideas y herramientas para el cambio y la transformación,Inteligencia emocional y habilidades sociales.

Ya ha pasado un año. Primer aniversario de la web. ¿Qué he aprendido durante este tiempo?

Laura Arias 2 comentarios

Ya ha pasado un año desde que inicié este pequeño proyecto, y para celebrarlo quiero compartir contigo algunas reflexiones e…

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Publicado en: Ideas y herramientas para el cambio y la transformación,Inspiración para la transformación

Cuando sientas “no puedo más”, lee esto

Laura Arias Deja un comentario

Todos nos hemos encontrado alguna vez en un momento en el que sentimos “no puedo más”, “no tengo fuerzas para…

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Publicado en: El cambio y la transformación son para valientes,Estrés, ansiedad & depresión,Ideas y herramientas para el cambio y la transformación,Inspiración para la transformación

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Continúa tu viaje de transformación leyendo los últimos artículos:

  • Todas tus acciones importan e impactan en este mundo.
  • Aprender a valorar “nuestro tiempo”
  • Conviértete en el cambio que te gustaría ver en el mundo

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Encuentra lo que buscas:

Cuando sientas que no puedes más, te invito a escuchar este vídeo.

https://www.youtube.com/watch?v=AFp6lcejsAw

Si sientes que has tocado fondo, conviértete en un Ave Fénix.

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