En la actualidad casi nadie duda de la importancia de una buena alimentación para poder gozar de un buen estado…
Lo aceptemos o no lo aceptemos, todos somos vulnerables. Ser vulnerable significa que existe la posibilidad de que nos hieran,…
¿Conoces cuál es tu valor? ¿Crees que te valoras como es deberías? En la actualidad muchas personas no se valoran,…
Muchas personas no aceptan su vulnerabilidad. La sociedad nos ha inoculado una imagen de éxito que promueve el que nos…
¿Cómo te hablas a tí mismo? ¿Qué es lo que te dices? Lo creas o no tu diálogo interno condiciona…
Me gustaría que pienses en todas las conversaciones que has tenido esta última semana, quizás puedas recordar alguna en la…
En muchas ocasiones las personas no nos respetamos a nosotros mismos. Y mantenemos conductas y hábitos sin ser plenamente conscientes…